HASH - Kurzportrait:
Kurzinfo:
Wir sind eine Gemeinschaft von Menschen, die von Angst- und Panikstörungen betroffen sind. Die Bandbreite der Ängste reichen von der Agoraphobie, generalisierte Angst-störung bis zur sozialen Phobie. Depressionen, Zwangsstörungen, psychosomatische Beschwerden und andere Probleme wie Medikamenten- oder Alkoholmissbrauch, sind häufige Begleiterscheinungen.
Im Vordergrund unserer Treffen steht der Erfahrungsaustausch und die gegen-seitige Hilfe bzgl. der Phobieproblematik; Symptome wie Vermeidungsverhalten etc. aber auch der Fortschritt im Umgang mit unseren Ängsten. Typische Themenschwerpunkte sind neben akuten Lebensproblemen z.B. Therapiemöglichkeiten, Entspannungs-techniken und Einübung von Angstbewältigungsstrategien.
Die Gruppe ist "offen"; d.h., Sie können ganz nach Ihren Bedürfnissen kommen und gehen. Das macht es leicht, der Gruppe beizutreten, aber auch wieder zu verlassen.
Es wird allerstrengste Vertraulichkeit gewahrt.
Wir treffen uns jeden Donnerstag ab 18 Uhr im Schultenhof – Begegnungsstätte der AWO, Selbecker Str. 16 in Hagen-Eilpe.
Zu erreichen mit den Buslinien 510, 512, 519, SB71; >Haltestelle Eilpe | Parkplatz am Haus.
Für weitere Rückfragen oder Informationen stehen wir gerne donnerstags unter der Rufnummer 0 23 31 / 7 20 53 ab 19 Uhr zur Verfügung.
Wer sind wir ?
• Wir alle haben Angststörungen bzw. Angst- und Panikattacken
• Wir treffen uns regelmäßig
• Wir tauschen Erfahrungen aus
• Wir diskutieren über Probleme in Partnerschaft und Beruf
• Wir helfen Neuerkrankten
• Wir haben einen Leitfaden mit vielen Informationen über Erkrankung, Therapiemöglichkeiten, Angsttagebuch usw. für unsere Mitglieder erstellt
Was wollen wir ?
• Wir wollen Kontakt zu Menschen suchen, die die gleiche Erkrankung haben
• Wir wollen uns gegenseitig unterstützen
• Wir wollen es als ernsthafte Erkrankung betrachten, ohne dabei die Hoffnung zu verlieren
• Wir wollen anderen Mut machen
• Wir wollen miteinander Spaß haben
Was machen wir ?
• Wir geben uns untereinander Tipps zur allgemeinen Krankheits- und Lebensbewältigung
• Wir unterstützen uns gegenseitig im Angsttraining ("Desensibilisierung" oder "Reizkonfrontation")
• wir führen gemeinsame Aktivitäten durch
• wir essen, grillen, kegeln etc. gemeinsam
• wir organisieren medizinische Fachgespräche mit Referenten
Wenn Sie neugierig auf uns geworden sind und einen Neuanfang wagen wollen, besuchen Sie uns beim nächsten Gruppentreffen zum gegenseitigem Kennenlernen. Hier können Sie alle Ihre Fragen stellen und Ihre zukünftige Gruppe erleben. Wir freuen uns auf Ihren Besuch.
Allgemeines:
HASH - Hagener Angstselbsthilfe
Selbsthilfegruppe für Angst- und Panikstörungen
Anerkannt als Selbsthilfegruppe im Sinne § 20 SGB 5
Selbecker Str. 16 | 58091 Hagen | TEL 02331 / 7 20 53 (nur donnerstags ab 19:00 Uhr)
eMail: hash@hagener-angstselbsthilfe.de | www.hagener-angstselbsthilfe.de
TEL 02331 / 97 20 31 | FAX 02331 / 97 20 33
Gründungsdatum: 30.4.2001
Gründungsinitiator: Betroffener
Organisationsform: Selbsthilfegruppe
Vermittlungspraxis: • Fachärzte • Kliniken • Therapeuten • Tagespresse • Gesundheitsamt der Stadt Hagen • Krankenkassen
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